Lección 6: Nutella

Aquí tienes una versión de nutella saludable, una nutella que podrás almacenar durante meses sin que se estropee, una nutella que no te decepcionará y que por supuesto, está elaborada con los mejores ingredientes naturales e integrales. Si a ti o a tus hijos les gusta la clásica nutella, te aseguro que esta es una muy pero que muy buena opción para sustituirla.

Lección 4: Harinas

En esta lección descubrirás las principales harinas que usamos a la hora de hornear. Verás si es mejor usar la harina integral o la harina refinada, aprenderás a diferenciar las harinas sin y con gluten y conocer sus efectos y, por supuesto, sabrás elaborar un buen mix de harinas sin gluten que jamás te defraudará.

Lección 5: Barrita de muesli

A diferencia del resto de barritas energéticas, éstas barritas están horneadas, por lo que se asemejan más a las típicas galletas de avena. Rellenas de mermelada como se muestra en el vídeo, vas a ver que son una alternativa perfecta tanto para tus meriendas como para tus desayunos.

Lección 7: Magdalenas

¿A quién no le gusta mojar unas buenas magdalenas en leche vegetal para desayunar? En esta lección verás la receta de unas magdalenas clásicas y la mejor forma de adaptarlas para que saques a volar tu imaginación y pruebes con diferentes frutas y sabores.

Lección 5: Aceites vegetales

¿Con qué aceite debo hornear mis postres? ¿Debo usar el aceite de coco? ¿Y si uso el aceite de oliva? En esta lección encontrarás la respuesta a todas estas preguntas relativas a los aceites y mantecas vegetales y, por supuesto, aprenderás su uso en la repostería vegana.

Lección 6: Barrita crudivegana de coco y naranja

Me encantan las barritas crudiveganas con dátiles y me parecen de las opciones más saludables que existen hoy en día. Sin embargo, no es fácil encontrar la proporción entre dátiles y semillas, así que con esta receta espero que encuentres la medida perfecta para crear tus barritas crudiveganas soñadas.

Lección 8: Bizcocho de manzana

Al igual que con las magdalenas, de vez en cuando también apetece un buen bizcocho para mojar en leche y tener un desayuno diferente. Este es uno de mis bizcochos favoritos: elaborado con manzana rallada como relleno y cubierto con una deliciosa picada de frutos secos. ¡Delicioso!

Lección 6: Utensilios

En esta lección veremos uno a uno los utensilios principales que necesitarás para hacer el curso. No temas, casi todos son utensilios básicos que puedes encontrar en cualquier cocina :-).